{"id":1554,"date":"2019-11-20T13:42:31","date_gmt":"2019-11-20T16:42:31","guid":{"rendered":"https:\/\/metarh.com.br\/?p=1554"},"modified":"2025-11-19T09:27:01","modified_gmt":"2025-11-19T12:27:01","slug":"7-crencas-que-impedem-voce-de-ser-mais-produtivo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/metarh.com.br\/metarhnews\/7-crencas-que-impedem-voce-de-ser-mais-produtivo-2\/","title":{"rendered":"7 h\u00e1bitos que te impedem de ser mais produtivo"},"content":{"rendered":"
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J\u00e1 parou para se perguntar se alguns dos seus h\u00e1bitos podem estar atrapalhando, ao inv\u00e9s de estar ajudando?<\/p>\n<\/div>\n

Trabalhar sob press\u00e3o por horas a fio. Deixar a vida pessoal em segundo plano \u201cpor estar vivendo o melhor momento da carreira\u201d. Ser lembrado como \u201caquele que est\u00e1 sempre online\u201d ou \u201co que nunca dorme\u201d. O mundo corporativo est\u00e1 coalhado de mitos do sucesso que, quando se tornam a regra, matam a nossa produtividade sem que percebamos.<\/p>\n

Voc\u00ea se questionou alguma vez se \u201cverdades absolutas\u201d est\u00e3o te sabotando, em vez de contribu\u00edrem para o seu rendimento? E se, para al\u00e9m das metas, OKRs e KPIs, voc\u00ea tem dedicado tempo \u00e0queles que realmente importam?<\/p>\n

Sim, porque vida pessoal e trabalho n\u00e3o t\u00e3o-somente precisam caminhar juntos, como se retroalimentam em v\u00e1rios momentos do dia.<\/p>\n

Na coluna de hoje, trago 7 mitos da produtividade que impedem voc\u00ea de ser mais eficiente:<\/p>\n

1. Trabalha melhor quem trabalha sob press\u00e3o<\/strong><\/h2>\n

P\u00e9ssima para a sa\u00fade mental e do corpo, a press\u00e3o funciona como muleta para os que n\u00e3o conseguem lidar com a sua bagun\u00e7a di\u00e1ria. Trabalhar sob press\u00e3o o tempo todo acaba por anular o lado prazeroso da entrega e cria a percep\u00e7\u00e3o de que o profissional pressionado, cedo ou tarde, por conta do seu ritmo fren\u00e9tico, ir\u00e1 ceder: ou ter\u00e1 um piripaque ou deixar\u00e1 passar um ponto importante do que precisa ser feito. Ou ainda, no limite, prejudicar\u00e1 a pr\u00f3pria reputa\u00e7\u00e3o por n\u00e3o ter conseguido lidar com a press\u00e3o. Momentos assim est\u00e3o a\u00ed para serem enfrentados \u2013 devem, entretanto, ser a exce\u00e7\u00e3o \u00e0 regra.<\/p>\n

2. Produtividade \u00e9 s\u00f3 sobre vida corporativa<\/strong><\/h2>\n

Produtivo n\u00e3o \u00e9 quem trabalha em dobro e sim quem leva a metade do tempo para entregar o que foi solicitado. E o tempo de sobra, ele completa como? Certamente, n\u00e3o com trabalho. Profissionais altamente produtivos s\u00e3o aqueles que congregam a fam\u00edlia, os livros, as viagens, o esporte, a cultura e outros projetos pessoais. Instantes de n\u00e3o-trabalho est\u00e3o entre os pilares necess\u00e1rios para que voc\u00ea possa voltar relaxado, forte e atento \u00e0 rotina.<\/p>\n

3. Criativos e inspirados chegam mais longe<\/strong><\/h2>\n

Mito. \u00c9 incontest\u00e1vel que faz uma boa entrega quem vive leve e inspirado. Nem todos os dias \u2013 eu diria que poucos, ali\u00e1s \u2013, contudo, sa\u00edmos de casa balan\u00e7ando os cabelos ao vento, transbordando de ideias que ir\u00e3o mudar o mundo. Andar entusiasmado 24\/7 mostra-se incompat\u00edvel com a realidade crua da vida. Em meus momentos de inspira\u00e7\u00e3o, uso um caderno onde anoto ideias, fugas de consci\u00eancia e frases inspiradoras. E s\u00f3. No dia a dia, minha criatividade se restringe a equilibrar pratos e escolher quais deles deixarei cair.<\/p>\n

4. S\u00f3 performa quem acorda cedo. Muito cedo<\/strong><\/h2>\n

Outro dia, aqui mesmo, em \u00c9poca Neg\u00f3cios, falei sobre\u00a0o que aprendi ao levantar \u00e0s 4h todos os dias. Se me satisfaz acordar antes dos galos? Evidente que n\u00e3o. S\u00f3 que, uma vez que tenho de faz\u00ea-lo (o programa que comento na R\u00e1dio Globo come\u00e7a \u00e0s 6h), por que n\u00e3o aproveitar? Acordar cedo ou tarde independe de nossa vontade, na maioria dos casos. O segredo, portanto, \u00e9 se adaptar e evitar o mal maior: a priva\u00e7\u00e3o do sono. Dormir menos do que o necess\u00e1rio, tanto no curto, como no longo prazo, tolhe o foco, influi na tomada de decis\u00f5es e diminui a velocidade cognitiva. A vari\u00e1vel determinante aqui passa por um sono de qualidade, n\u00e3o importa que horas seu alarme vai tocar.<\/p>\n

5. Responder imediatamente eleva a sua proatividade<\/strong><\/h2>\n

Onde? Costumamos receber, em m\u00e9dia, 90 e-mails por dia e enviar 33. Entre respond\u00ea-los imediatamente, entrar no WhatsApp \u00e0s 5h e adotar a solu\u00e7\u00e3o radical de ignorar todas as suas caixas de entrada, vai uma dist\u00e2ncia. A chave segue sendo o bom e velho equil\u00edbrio. Se por um lado deixar mensagens acumular nos faz agoniar, por outro, \u00e9 saud\u00e1vel encontrar uma rotina organizacional. Ningu\u00e9m morrer\u00e1 do outro lado, se n\u00e3o tiver seu e-mail lido em 4 horas. O mesmo vale para o WhatsApp \u2013 OK, este talvez em 3 horas. Lembre-se de que ainda existe a liga\u00e7\u00e3o, que encurta dist\u00e2ncias e acaba sendo mais eficaz, pois cont\u00e9m algo raro nos dias atuais: emo\u00e7\u00e3o na voz.<\/p>\n

6. Ser produtivo significa pensar como m\u00e1quina<\/strong><\/h2>\n

Produtividade \u00e9 sobre concluir tarefas \u201ccorretamente\u201d e n\u00e3o \u201crapidamente\u201d. Acelerar para fazer a coisa certa acaba constantemente descambando em entregas mal-acabadas ou meramente erradas. Todas as vezes em que recorri \u00e0 afoba\u00e7\u00e3o, terminei mal \u2013 fisicamente, inclusive, levando tombos hom\u00e9ricos no meio da rua. Se voc\u00ea perde tempo e energia trabalhando analogicamente, mude o drive e confie seus neur\u00f4nios \u00e0\u00a0Intelig\u00eancia Artificial. Aplicativos, e-mails, agenda online, to-do lists e armazenamento em nuvem est\u00e3o a\u00ed para isso. Como os c\u00e3es, os celulares podem ser os melhores amigos do homem, desde que bem adestrados.<\/p>\n

7. Navegar \u00e9 preciso. Delegar, n\u00e3o<\/strong><\/h2>\n

Ningu\u00e9m, por produtivo que seja (ou se julgue), consegue entregar tudo que pretende \u2013 e com a qualidade que se espera \u2013, se n\u00e3o delegar. Confiar que outros nos salvam com suas compet\u00eancias e responsabilidades \u00e9 reconhecer, humildemente, que n\u00e3o somos bons em tudo. Steve Jobs, lenda que dispensa apresenta\u00e7\u00f5es, costumava dizer pelos corredores da Apple: \u201cConcentre-se naquilo que voc\u00ea \u00e9 bom, delegue todo o resto.\u201d Esteja voc\u00ea no topo da cadeia empresarial, comandando uma multinacional, colaborando com uma startup ou montando sandu\u00edches para vender na praia, n\u00e3o se esque\u00e7a: cresce quem delega. Mas aten\u00e7\u00e3o: quem delega certo, para as pessoas certas e que tenham as respostas certas.<\/p>\n

Conclus\u00e3o: ningu\u00e9m \u201cnasce produtivo\u201d. As pessoas s\u00e3o educadas e adquirem h\u00e1bitos ao longo da vida \u2013 h\u00e1bitos esses que podem ser evolu\u00eddos, transformados ou simplesmente abandonados.<\/p>\n

Fa\u00e7a uma autoan\u00e1lise e perceba o que \u00e9 saud\u00e1vel e te faz prosperar e o que \u00e9 cren\u00e7a e te limita. Elimine os mitos do seu mapa mental e trabalhe feliz.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

* Marc Tawil \u00e9 head da Tawil Comunica\u00e7\u00e3o, comentarista da R\u00e1dio Globo e LinkedIn Top Voices<\/strong><\/p>\n

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Fonte:\u00a0\u00c9poca Neg\u00f3cios<\/a><\/p>\n\n\n

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Task Masking: aprenda a gerenciar essa nova tend\u00eancia<\/a><\/blockquote>