{"id":15959,"date":"2023-10-17T17:34:26","date_gmt":"2023-10-17T20:34:26","guid":{"rendered":"https:\/\/metarh.com.br\/metarhnews\/?p=15959"},"modified":"2026-01-16T16:50:56","modified_gmt":"2026-01-16T19:50:56","slug":"transicao-carreira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/metarh.com.br\/metarhnews\/transicao-carreira\/","title":{"rendered":"Transi\u00e7\u00e3o de carreira: como e por onde come\u00e7ar?"},"content":{"rendered":"\n

Uma pesquisa realizada pelo instituto ADP Research, em 2022, revelou que 4 em cada 5 brasileiros consideram mudar de emprego<\/a>. Entre eles, est\u00e3o desde aqueles que querem apenas migrar de empresa at\u00e9 quem busca por uma transi\u00e7\u00e3o de carreira<\/strong> completa.<\/p>\n\n\n\n

Embora ambas as situa\u00e7\u00f5es sempre tenham existido, parece que os \u00faltimos anos as tornaram especialmente comuns. Em parte, porque a pandemia da Covid-19 transformou a forma como muitos profissionais enxergavam a pr\u00f3pria rela\u00e7\u00e3o com o trabalho.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea tamb\u00e9m est\u00e1 entre aqueles que t\u00eam se deparado com essa necessidade de mudan\u00e7a, chegou a hora de descobrir quais s\u00e3o os passos necess\u00e1rios para uma transi\u00e7\u00e3o de carreira bem-sucedida. Boa leitura!<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 a transi\u00e7\u00e3o de carreira?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A transi\u00e7\u00e3o de carreira pode ser compreendida como um movimento de mudan\u00e7a profissional<\/strong>. Ela ocorre, por exemplo, quando uma pessoa decide migrar totalmente de \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o ou, ent\u00e3o, de posi\u00e7\u00e3o na \u00e1rea em que j\u00e1 atua.<\/p>\n\n\n\n

Cada transi\u00e7\u00e3o de carreira \u00e9 \u00fanica e depende das metas e circunst\u00e2ncias individuais do profissional. Al\u00e9m disso, como mencionamos acima, elas podem variar amplamente, indo desde mudan\u00e7as mais sutis at\u00e9 mudan\u00e7as radicais. <\/p>\n\n\n\n

Com as transforma\u00e7\u00f5es aceleradas pelo mercado, a transi\u00e7\u00e3o de carreira muitas vezes exige n\u00e3o s\u00f3 reflex\u00e3o, mas tamb\u00e9m adapta\u00e7\u00e3o \u00e0s exig\u00eancias do mundo digital. Por isso, confira este conte\u00fado que explica o que voc\u00ea precisa saber sobre transi\u00e7\u00e3o de carreira na era digital<\/strong>.<\/a><\/p>\n\n\n\n

O que pode levar a uma transi\u00e7\u00e3o de carreira?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

As transi\u00e7\u00f5es de carreira podem ser motivadas por v\u00e1rias raz\u00f5es. Mas, na sequ\u00eancia, vamos listar as mais comuns:<\/p>\n\n\n\n

Insatisfa\u00e7\u00e3o profissional: <\/strong>o descontentamento com o trabalho atual, seja devido a falta de realiza\u00e7\u00e3o, remunera\u00e7\u00e3o aqu\u00e9m do esperado, estresse ou conflitos internos, \u00e9 um dos motivos que levam \u00e0 busca pela transi\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Busca de novos desafios<\/strong>: algumas pessoas precisam ser constantemente desafiadas para se manterem engajadas e motivadas em suas carreiras. Quando isso n\u00e3o ocorre, elas podem buscar outros rumos. <\/p>\n\n\n\n

Mudan\u00e7as de interesses:<\/strong> \u00e9 natural que nossos interesses e paix\u00f5es mudem ao longo do tempo. Em muitos casos, isso pode despertar a vontade de migrar para uma carreira que esteja mais alinhada a essa \u201cnova vers\u00e3o\u201d.  <\/p>\n\n\n\n

Mudan\u00e7as de circunst\u00e2ncias pessoais<\/strong>: eventos na vida pessoal, como nascimento de filhos, mudan\u00e7as geogr\u00e1ficas ou cuidados com a fam\u00edlia, tamb\u00e9m podem influenciar nas decis\u00f5es. Nos \u00faltimos anos, inclusive, muitas transi\u00e7\u00f5es de carreira foram impulsionadas pelo desejo de obter mais equil\u00edbrio entre vida pessoal e trabalho.<\/p>\n\n\n\n

Oportunidades de mercado<\/strong>: \u00e0s vezes, a demanda por determinadas habilidades ou ind\u00fastrias em crescimento fazem com que os profissionais repensem suas trajet\u00f3rias e busquem por novas possibilidades de avan\u00e7o.  <\/p>\n\n\n\n

Realiza\u00e7\u00e3o de sonhos ou metas<\/strong>: por fim, as pessoas podem ter aspira\u00e7\u00f5es que n\u00e3o foram realizadas em suas carreiras anteriores e, portanto, buscam uma mudan\u00e7a para perseguir esses sonhos.<\/p>\n\n\n\n

Por onde come\u00e7ar essa mudan\u00e7a profissional?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A transi\u00e7\u00e3o de carreira \u00e9 uma decis\u00e3o importante, que deve ser tomada com cuidado e reflex\u00e3o. Mas, se voc\u00ea se identificou com algum dos cen\u00e1rios que mencionamos acima, h\u00e1 grandes chances de que j\u00e1 esteja enveredando por esse caminho.<\/p>\n\n\n\n

Acontece que entre a vontade de mudar de profiss\u00e3o e a transi\u00e7\u00e3o, de fato, h\u00e1 um longo percurso. Afinal, planejar cuidadosamente essa mudan\u00e7a \u00e9 fundamental para que ela aconte\u00e7a da forma mais tranquila poss\u00edvel. <\/p>\n\n\n\n

Para iniciar esse processo de forma eficaz e aumentar as suas chances de sucesso, veja algumas etapas que n\u00e3o podem faltar:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Fa\u00e7a uma autoavalia\u00e7\u00e3o<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    O autoconhecimento \u00e9 um elemento importante para qualquer fase da vida profissional. Mas, quando se trata de uma transi\u00e7\u00e3o de carreira, ele se torna ainda mais crucial.<\/p>\n\n\n\n

    Se voc\u00ea est\u00e1 consistentemente insatisfeito, desmotivado ou infeliz com seu trabalho atual, comece refletindo sobre seus interesses, valores, habilidades e paix\u00f5es. Pergunte a si mesmo o que realmente o motiva e o que gostaria de alcan\u00e7ar em sua pr\u00f3xima carreira<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Pesquise sobre a \u00e1rea desejada<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Ap\u00f3s fazer uma autoavalia\u00e7\u00e3o, o pr\u00f3ximo passo \u00e9 explorar as op\u00e7\u00f5es de carreira que correspondam \u00e0s suas aspira\u00e7\u00f5es e interesses. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Voc\u00ea deve pesquisar o mercado de trabalho para entender as demandas e oportunidades do campo desejado ou, caso j\u00e1 tenha uma nova profiss\u00e3o em mente, entender quais qualifica\u00e7\u00f5es voc\u00ea precisa ter para atuar na \u00e1rea.<\/p>\n\n\n\n

      Tamb\u00e9m \u00e9 v\u00e1lido identificar quais habilidades e experi\u00eancia que voc\u00ea traz da sua carreira atual podem ser transfer\u00edveis para sua nova \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Estabele\u00e7a metas de desenvolvimento<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Vamos supor que voc\u00ea j\u00e1 sabe o que quer fazer e quais novas habilidades precisar\u00e1 adquirir para isso. Agora, a sua miss\u00e3o \u00e9 colocar a m\u00e3o na massa e planejar quais a\u00e7\u00f5es precisar\u00e3o ser executadas, dentro de determinado per\u00edodo, para fechar essa lacuna. <\/p>\n\n\n\n

        Aqui, voc\u00ea deve considerar a possibilidade de buscar educa\u00e7\u00e3o adicional ou treinamento espec\u00edfico, como cursos, workshops e certifica\u00e7\u00f5es<\/strong>, para fortalecer suas chances de realizar uma boa transi\u00e7\u00e3o de carreira. <\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Planeje-se financeiramente<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          \u00c9 importante estar preparado para as implica\u00e7\u00f5es financeiras que essa mudan\u00e7a de carreira poder\u00e1 causar.<\/p>\n\n\n\n

          Al\u00e9m do investimento em desenvolvimento, pode ser que leve um tempo at\u00e9 voc\u00ea receber uma remunera\u00e7\u00e3o compat\u00edvel ao do emprego anterior caso decida iniciar uma nova profiss\u00e3o. Por isso, \u00e9 importante contar com uma reserva. <\/p>\n\n\n\n

          Se sua situa\u00e7\u00e3o permitir, considere fazer uma transi\u00e7\u00e3o gradual, mantendo seu emprego atual enquanto busca oportunidades na nova carreira<\/strong>. Afinal, isso tamb\u00e9m pode reduzir o risco financeiro.<\/p>\n\n\n\n

            \n
          1. Ganhe experi\u00eancia fora do trabalho<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Considere explorar oportunidades de voluntariado, est\u00e1gio ou projetos freelancer em sua nova \u00e1rea, a fim de ganhar experi\u00eancia pr\u00e1tica e construir um portf\u00f3lio ou um curr\u00edculo mais atrativo. <\/p>\n\n\n\n

            Enquanto voc\u00ea n\u00e3o consegue experi\u00eancia profissional, essas outras formas de viv\u00eancias podem ajud\u00e1-lo a se destacar nos processos seletivos. <\/p>\n\n\n\n

              \n
            1. Conecte-se com profissionais da \u00e1rea<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

              Um bom networking pode fazer com que voc\u00ea alcance seus novos objetivos de carreira mais rapidamente. Por isso, n\u00e3o tenha vergonha de se conectar com pessoas que trabalham na \u00e1rea em que deseja ingressar.  <\/p>\n\n\n\n

              Participe de eventos, workshops e confer\u00eancias relacionados ao seu novo campo para construir relacionamentos e obter insights valiosos. Outra possibilidade \u00e9 conectar-se com esses profissionais via Linkedin ou comunidades online.<\/p>\n\n\n\n

              Essas tamb\u00e9m s\u00e3o excelentes formas de acompanhar as tend\u00eancias e not\u00edcias relevantes sobre sua futura profiss\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

                \n
              1. Encontre um(a) mentor(a) <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                Se avan\u00e7ar nas etapas anteriores for muito desafiador, avalie a possibilidade de contar com um(a) mentor(a) ou coach de carreira para acompanh\u00e1-lo na jornada. <\/p>\n\n\n\n

                Um(a) mentor(a) \u00e9 algu\u00e9m que possui experi\u00eancia e conhecimento na sua nova \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o e que est\u00e1 disposto(a) a compartilhar suas experi\u00eancias e orientar voc\u00ea durante o processo de mudan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

                J\u00e1 o coach de carreira pode ajud\u00e1-lo na cria\u00e7\u00e3o um plano de transi\u00e7\u00e3o de carreira eficaz, por meio da defini\u00e7\u00e3o de metas que o levem de um ponto a outro.<\/p>\n\n\n\n

                  \n
                1. Mantenha uma mentalidade positiva<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                  Lembre-se de que a transi\u00e7\u00e3o de carreira pode ser desafiadora, mas, com dedica\u00e7\u00e3o e paci\u00eancia, ela tamb\u00e9m tem tudo para ser muito gratificante. <\/p>\n\n\n\n

                  Para tornar o processo mais leve, busque adotar uma mentalidade resiliente ao enfrentar desafios ao longo do caminho. <\/p>\n\n\n\n

                  Tamb\u00e9m \u00e9 igualmente importante estar disposto a aprender e crescer, j\u00e1 que estamos falando de uma fase que pede pelo desenvolvimento de novas habilidades, conhecimentos e perspectivas.<\/p>\n\n\n\n

                  \"Solu\u00e7\u00f5es<\/figure>\n\n\n\n

                  Se voc\u00ea j\u00e1 est\u00e1 buscando ativamente por uma nova oportunidade de emprego, fa\u00e7a o cadastro do seu curr\u00edculo no site da METARH<\/a>. \u00c9 gratuito e garante que o seu perfil fique em nosso banco
                  de curr\u00edculos, dispon\u00edvel para os processos seletivos de grandes empresas.<\/strong> Boa sorte!<\/p>\n\n\n\n

                  \n
                  Como o Skill Flux est\u00e1 mudando o mercado de trabalho?<\/a><\/blockquote>